ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ - No1 Αγαπητά παιδιά της Β΄ τάξης, ελπίζω να περνάτε καλά αυτό τον καιρό που δεν πηγαίνετε στο σχολείο και ελπίζω να μην έχετε βάλει και κιλά, λόγω της περιορισμένης κινητικότητας σας. Η καθημερινή σας άσκηση είναι προϋπόθεση για τη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης και διάθεσής σας. Όσοι έχετε τη δυνατότητα να περπατάτε κάντε το καθημερινά. Οι περισσότεροι ίσως δε μπορείτε, αλλά θα μπορέσετε να κάνετε κάποιες ασκήσεις μέσα στο σπίτι σας. Την πρώτη φορά που θα κάνετε τις ασκήσεις θα νιώσετε όμορφα, σωματικά και ψυχολογικά, γι αυτό σας παροτρύνω να κάνετε τις ασκήσεις που θα σας στέλνω. Θα τις βλέπετε από το διαδίκτυο. Κάθε φορά θα σας γράφω και τον τρόπο που θα τις κάνετε.
καθηγητής
Πίβατς Νέναντ
Καλή προπόνηση, για καλύτερη διάθεση και υγεία!
καθηγητής
Πίβατς Νέναντ
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου